作者：鲍勃·福特工作环境办公室情绪波动激素分泌可再生能源办公环境科学证明现代社会
摘要：越来越多的研究称H光照射可能并不总是令人愉快，特别是当你身处一个无窗的办公环境，抑或是在截止日期前边忙工作边阻挡大楼反射的阳光时。但我们其实无需科学证明就能判断日光的好坏，尤其在这个现代社会，日光无疑是美好的。大部分人在艳阳天比在阴雨天感到更为舒适。美国国家可再生能源实验室（ National Renewable Energy Laboratory ）在研究了自然光对建筑物使用者的影响后，表示自然光可以帮助人们减少季节性情绪波动、增强视觉清晰度以及辨色度，同时还能促进维生素D的吸收和松果体的激素分泌——松果体激素可以使人反应更为灵敏、情绪更加稳定并有着调节睡眠的功能。
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