作者：梁健宁防范自我补偿人体
摘要：秋天开始了，传说中“春困秋乏”中的“秋乏”也会慢慢出现。为什么会出现“秋乏”呢？除了因为睡眠不足导致困倦之外，更多原因是由于人体自身对夏天过量消耗的一种自我补偿。那如何缓解“秋乏”呢？推荐以下六个妙招：
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《晚霞》（CN：51-1449/C）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《晚霞》是一本文艺性刊物。针对社会上海淫海盗小说之泛滥，该社青年以文会友，研究学艺、道德，谇厉文章，慨社会现象之不良，尽青年之责任，发为谠论以警。获奖情况：四川省优秀期刊、四川出版期刊奖。
部级期刊
人气 280499 评论 58
省级期刊
人气 228325 评论 69
CSSCI南大期刊、北大期刊、统计源期刊
人气 80130 评论 50
CSSCI南大期刊、北大期刊
人气 55543 评论 73
