作者：严锦霞训练对象舞蹈动作身体条件训练效果把杆训练
摘要：把杆的训练，基本上都是一些常见的舞蹈动作，但在训练中，根据训练对象的身体条件，注意抓住训练的主要问题，就能起到不一样的训练效果。下面提出几个把杆训练中应该注意的问题。
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