作者：郑宏岩准备活动擒敌训练
摘要：准备活动是擒敌课的重要内容,这一过程直接关系到擒敌课教学的质量。根据课的类型和结构,参照准备活动教学模式,在教学中加强学员准备活动的练习,使学员为掌握擒敌知识,要领、技能等做好准备,防止运动损伤,将对提高擒敌课教学效果起到积极的作用.
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《文史月刊》（CN：14-1285/K）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《文史月刊》充分发挥政协文史资料“存史、资政、团结、育人”的社会作用，对近现代以来重大历史事件和重要历史人物进行真实记录，具有参政、议政、资政等重要的史料参考价值。
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