作者：张玉兰高中学生中长跑训练身体状态呼吸节奏高中阶段科学指导跑速
摘要：中长跑要求学生在较长的距离内全程维持一定的跑速，保持轻松、协调的身体状态，尽可能减少体能的消耗，保持一定的呼吸节奏，这样才能取得更好的成绩。在步入高中阶段之后，学生在心理、生理等各方面的机能都渐渐地趋于完善和稳定，在这个时候如果能够进行科学指导的话，将促使学生全面提升中长跑的能力。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《田径》（CN：11-1287/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《田径》体育刊物，主要介绍田径运动知识，报道重要比赛活动。主要栏目：教学园地、教练员天地、行家指点、百家争鸣、运动医疗站、专家营养专栏、田径排行榜、读者俱乐部。
省级期刊
人气 245515 评论 46
人气 202194 评论 30
部级期刊
人气 81855 评论 12
人气 54592 评论 64
