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立定跳远预摆阶段的两个易犯错误及解决策略

作者:谢祥; 吴来凤立定跳远预摆阶段易犯错误

摘要:本文通过实践,对立定跳远预摆阶段的两个易犯错误进行研究。对前摆手臂弯曲、后摆重心后坐两个问题,分别利用跳高架及小垫子进行帮忙,较好的解决了上述问题,为后继的起跳发力做好充分的准备工作。

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体育教学

《体育教学》(CN:11-3145/G8)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《体育教学》办刊宗旨以服务于全国广大中小学学校体育工作者为宗旨,坚持导向性、科学性、实用性的办刊方针,反映学校体育改革新动态、新理念、新思想,交流、推广体育教学方法、手段和技术。

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