脑供血散步血压变化研究团队研究人员骑自行车供血量压力波
摘要:行走时脚部与地面的冲击可在动脉中产生压力波,会因此显著增加动脉对脑部的供血量。过去很长时间,对脑部的供血被认为是机体自主进行、不能自由调节的,且受运动引起的血压变化的影响相对较小。而新墨西哥高地大学的研究团队发现,跑步时脚部与地面的冲击在动脉中引起了明显波动,频率与心率和步伐频率有关,可显著调节对大脑的供血。研究人员说,虽然散步对脑供血量的影响不如跑步时显著,但远比骑自行车的效果明显,因为后者几乎没有脚部冲击。
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