安眠白莲长期失眠养心安神健脾补肾涩肠止泻脾虚泄泻白带过多
摘要：民间流传着一个关于莲子治疗失眠的故事：古时有一位夫人，因长期失眠束手无策，便向一位精通医术的道姑求教。道姑随手一指水中荷花，称其形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子并食用，终得安眠。莲子性平，味甘、涩，具有养心安神、健脾补肾、固精止遗、涩肠止泻之功效，可以治疗脾虚泄泻，肾亏遗精，妇女崩漏与白带过多、心肾不交之心悸失眠、虚烦消渴及尿血等症。
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