作者:丹尼尔·卡尼曼损耗精神压力内心矛盾散步旧金山速度路程
摘要:我每年都要在伯克利待上几个月,在那里,我最大的乐趣就是每天在山问小路上散步4英里,领略旧金山湾的风景。通常我会记录散步所用的时间,也由此对自己在这个过程中所付出的努力有相当的了解。我发现自己大概用17分钟就可以走完1英里的路程。当然我也耗费了体力,以这一速度行走比我坐在靠椅上要消耗更多的热量,但行走中我并没有感受到精神压力,也没有内心矛盾,更无须催促自己前行。以这个速度散步,我还能边走路边思考。事实上,我觉
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