应对压力的六种武器

作者：John; R.; Ryan; 邓小莉（翻译）压力武器高级主管锻炼身体领导效率领导者保护

摘要：压力是动力，压力也会吞噬领导者，在保护组织，员工的同时，领导者也应该保护好自己。管理压力正确地看待自己面临的挑战。无论你感到压力有多大，事实上总有人比你处境艰难的人，当然他们也可能在对付压力时更为从容。保持健康 在与全球各地的高级主管们合作中，我们发现，那些经常锻炼身体的主管比那些偶而或从不锻炼身体的主管在领导效率方面要高得多。

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