做个中国“维”美人

作者：赵晨中国营养失衡膳食纤维维生素快餐盒饭干枯面色皮肤美容

摘要：不知从何时起．我们经常性地不吃早餐．午餐只是用盒饭或快餐来解决．而晚餐不是暴饮暴食就是随便应付。长此以往造成了严重的营养失衡，维生素和膳食纤维的不足．使得我们头发干枯、手指脱皮、体力不支、面色不好、憔悴没有精神。但是就在我们身边，还有一种女人，她们充满活力、懂得保养、皮肤娇嫩。其实她们美容的秘诀很简单：维生素。

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