与老年人聊聊补钙

作者：兰晓雁; tianyi; 小四补钙老年人骨骼健康肌肉收缩生命过程思维活动钙离子矿物质

摘要：说超钙，人们马上会想到骨骼健康。实际上，钙是人体内最多的矿物质，从骨骼形成、肌肉收缩、心脏跳动、免疫力到大脑的思维活动等整个生命过程它都参与了。就说心脏，你知道为何长在左边？原来就是钙离子的“决定”。科学家发现，钙离子是协助胚胎区分左右的关键信号——这个区分过程将决定心脏、肝脏等不对称器官的位置，由此可知钙的能耐有多大。

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