作者：李文奎; 邓风琴达摩太极对练伏虎
摘要：（接上期） 第四节 二十二 甲：插花盖 乙：快马加鞭 1．甲：身体方向不变，胸部仍朝东。左脚向右脚前上半步，左腿弓膝，右腿前蹬，成小左弓步。
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《少林与太极》（月刊）创刊于1982年，由河南省体育局主管，河南省武术运动管理中心主办，CN刊号为：41-1156/G8，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《少林与太极》诞生于中华武术两大门派—少林、太极之乡。立足于如此丰厚传统文化土壤之中的《少林与太极》杂志，以发掘、弘扬民族传统文化，为人类健身和精神文明做贡献为宗旨。
