其实很爱你——一例自卑心理的案例报告

作者：叶华奇自卑焦虑认知疗法心理咨询

摘要：由于求助者自卑,当爱情来临时,却不敢接受,导致内心冲突、焦虑痛苦的一般心理问题。通过倾听、共情等技术与求助者建立良好的咨访关系,掌握求助者的基本情况和资料,找出根源问题在于求助者自卑引起的认知偏差。运用认知行为疗法,减轻求助者的焦虑情绪,引导求助者意识并克服自己认识上的偏差和内心中的自卑,取得了比较满意的效果。

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