作者：王林大学生合理情绪疗法认知行为疗法
摘要：人际关系问题正成为困扰大学生的一个典型的心理问题之一。本文是一例有现实因素引起的人际关系方面的心理问题。求助者因一次与室友发生口角冲突，出现生活上无助、情绪低落、孤独、抑郁，不愿与别人交往、身体健康状况下降，学习上无法集中注意，一定程度上影响了正常的学习和日常生活，但两个月来症状未泛化，在环境和生活事件及当事人个性特点的交互作用下，形成了一般心理问题。由于求助者愿意接受心理咨询，而且求助者动机强、合作性好，在建立良好咨询关系后，针对他的具体情况，笔者采用了合理情绪疗法、认知行为疗法，在5次咨询后，他逐渐从愤怒、低落、抑郁情绪中解脱出来，达到了咨询目标、咨询效果也得到了求助者肯定。
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