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学习压力引发不良情绪的咨询案例

作者:张莎大学新生学习压力合理情绪疗法

摘要:来访者由于受高中复读经历的影响,学习压力大,睡眠质量差,抑郁伴随焦虑。采用合理情绪疗法让来访者与其不合理信念进行辩论,帮助其识别自己的不合理信念并代之以合理的信念,最终制定了考研计划。

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社会心理科学

《社会心理科学》是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,致力于我国社会心理科学研究的基础理论,应用心理学科和实证研究,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度,颇受业界和广大读者的关注和好评。

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