作者:于跃血管老化血管硬化心脑血管疾病不良生活习惯三四脂类物质动脉超声水果蔬菜规律运动定期体检
摘要:冠心病、脑梗死、脑出血等心脑血管疾病愈发多见了。这是因为血管会随着年龄的增长而衰老。血液中的脂类物质会逐渐沉积在血管壁上,形成大大小小的斑块。一方面使血管硬化,另一方面也会使血管变窄,这就是常说的"动脉粥样硬化"。对于大部分人来说,血管老化的过程至少需要30年的时间。但是,高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等慢性病,以及吸烟、酗酒等不良生活习惯会加速这个过程。
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