作者：海晟太极拳人生生活健身运动神形合一强身健体
摘要：养生太极拳是一种身心兼修的健身运动。在练太极拳时,做到心神安静,内外放松,以心行气,以气运身,神形合一,意气相依。还要严格正确地运用太极理念,长期锻炼,持之以恒,才能起到强身健体的作用。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《人人健康》（CN：14-1033/R）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
北大期刊、统计源期刊
人气 540683 评论 58
部级期刊
人气 509201 评论 38
统计源期刊
人气 389111 评论 82
省级期刊
人气 385532 评论 75
