黄庭坚的＂食时五观＂

作者：刘洪宇饮食养生文学家书法家养生观

摘要：黄庭坚是北宋著名的文学家、书法家。其政务、生活之余，对养生颇有研究，曾写过一篇《食时五观》的文章，提出了独特而深邃的“饮食养生”观点，主要是跳出饮食来谈养生，这是一种新理念的养生观，对后世影响较大。

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