减肥身体素质状态调整心态调整擂台赛吴尚垠施拉格冬训波尔
摘要：冬训开始以后．我的状态调整得不错．心理上比较放松．身体素质也比以前好了很多。前一阵打国球大典中外擂台赛．我连胜波尔、吴尚垠、施拉格三场，刘指导说我是超水平发挥．其实我觉得自己只是发挥了比较正常的水平。可以说．胜主要是胜在了我的心态调整得好，没有给自己什么压力上。
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《乒乓世界》（月刊）创刊于1981年，由国家体育总局主管，中国乒乓球协会;中国体育报业总社主办，CN刊号为：11-1292/G8，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《乒乓世界》杂志是中国体育报业总社出版的国内唯一乒乓球专业性刊物，从创刊初期时的季刊黑白页蜕变成今天大家所看到的月刊全彩页，风风雨雨走过了将近三十年的道路，渐渐被乒乓球迷所接受喜爱，成为球迷生活中不可缺少的一本杂志。
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