安眠穴风池翳风按揉申脉穴神庭穴照海穴神门穴原穴指压
摘要：对经常失眠的朋友,这里介绍一种通过按摩穴位以缓解失眠的方法。感兴趣者不妨一试。1.安眠穴位置：安眠穴位于颈部风池与翳风连线的中点。在家取穴时可以取坐位,头略低,
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《老友》（CN：36-1240/C）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《老友》面向全国的老年读者，是老年朋友的“政策指南、生活向导、健康顾问、知识园地”。
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