高校女教师参与瑜伽锻炼的可行性分析

作者：郭辉; 猛体育资源女教师瑜伽

摘要：通过查阅大量文献资料、访谈相关专家学者以及对部分高校女教师进行问卷调查，结果发现，高校女教师参与瑜伽锻炼具有较高的需求；瑜伽具有改善高校女教师生理、心理，控制情绪，保持身体健康等锻炼价值；高校师资可以为高校女教师参与瑜伽锻炼提供师资等资源支持。因此高校女教师参与瑜伽锻炼具有一定的可行性。

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