身体运动功能性动作筛查在高校武术专修学生预防损伤的应用

作者：刘慧强fms测试预防损伤武术教学

摘要：功能动作筛查(FMS)是近年来广泛流行于体能训练、康复、动作矫正领域的一种评价指标，通过7个动作测试进而分析身体运动功能存在的不足，为预防损和进行有针对性的干预提供参考。该文对山西师范大学体育学院武术专选学生19人进行FMS评分测试，利用SPSS软件对19人测试所得数据进行方差检验与单样本t检验，结合武术运动特点为教师教学提出针对性意见。

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