作者:陈清修广场舞锻炼主观幸福感中年人
摘要:以铜陵市城区随机抽取300名45~59岁的中年人作为研究对象,通过问卷调查及对比分析,得出以下结果:参加广场舞锻炼的中年人幸福感明显高于不参加广场舞锻炼的中年人。在广场舞每次锻炼时间及每周锻炼频率上不存在显著性差异。在广场舞持续锻炼时间,锻炼形式及锻炼后感觉等各方面存在显著性差异。综上所述,应多多推广广场舞,以提高中年人群幸福感水平。
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