休假劳逸结合体力劳动精神疲倦作息规律现代人
摘要：@容德医馆：为什么有人休假比上班还累呢？因为许多人的生活状态，上班时还算严整有根主线，休假时则；麦乱不堪、一盘散沙、支离破碎，最后精神疲倦而无所得。建议休假时也保证作息规律、参与适当的体力劳动，因为对一些现代人来说，体力劳动是可以休息大脑的。
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《家庭中医药》（CN：11-3379/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《家庭中医药》荣获第二届全国中医药优秀期刊二等奖的以家庭健康用药为主要内容的科普性月刊，实用性，操作性，通俗性，是你全家健康的良师益友。 《家庭中医药》现已更名为《基层中医药》。
