作者：徐乃佳骨骼骨质疏松症腰酸背痛患病人群物质含量腿抽筋蛋白质骨结构
摘要：曾经有一句很火的广告语：腰酸背痛腿抽筋得补钙！这说得有道理吗？当然有。腰酸背痛，其实是骨质疏松症的表现之一。骨质疏松症是啥？简单来说，就是骨骼中钙、蛋白质等物质含量减少，导致骨结构破坏，骨的脆性增加，可能“咯吱”一下就骨折了。看看下面的对比（图A、B），也许更直观。最近的研究表明，我国40岁以上人群骨质疏松症发病率为24.62%，约1.4亿患病人群，数量相当惊人。那么，骨质疏松症更偏爱哪些人？我们如何为骨骼守住防线？
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