作者:姬东亚; 戴金东冬季长跑注意事项
摘要:结合部队冬季长跑训练实际,提出低温环境下有效组织长跑训练注意事项:在长跑前要充分做好准备活动;在长跑过程中要适当调整呼吸;在长跑结束后要重视整理活动;要注意防寒保暖,预防感冒及冻伤。
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《军事体育学报》(CN:44-1701/G8)是一本有较高学术价值的大型季刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《军事体育学报》主要刊登体育理论,探索训练规律、繁荣体育科学、促进教学训练。主要反映高等院校、部队和体育科研部门有创新性的科研学术成果。
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