有氧运动强度疾病预防控制中心认知水美国人运动量cdc
摘要：你也许和大部分美国人一样，没有按照CDC（疾病预防控制中心）推荐的运动量来运动——每周至少需要有1．5小时的高强度有氧运动。当然，很多人有诸多不同的理由来为自己的懒惰找借口，他们没有充裕的时间、没有足够的精力、或者因为生活的其他困难而受到阻碍。
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《健康管理》（CN：65-1283/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《健康管理》刊登健康管理理论和健康管理的科学思想方法，调整医护参与健康管理的积极性，帮助医生研究危害健康的各类因素，推动健康管理学术发展与交流。
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