中年男女的幸福守则

中年守则男人抗老化

摘要：一、中年男人的幸福守则：1．中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是中年以后男人的专利。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步都能对身心的抗老化起到积极的作用。

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