对古典式摔跤运动员身体素质与专项技术的认识

作者：范雁军古典式摔跤运动员专项技术身体素质训练目的运动规则特色技术控制过程对抗训练

摘要：随着摔跤运动规则的改变，国际式摔跤项目比赛在其影响下日益激烈，我国技战术特色也逐渐凸显了出来：“以我为主、以快为主、以攻为主”。我们训练的主要方向和措施也是以高质量训练和高效训练为根本出发点，突出特色技术，全面提高基础技术，明确训练目的，有效控制过程。身体素质是基础，专项技术是得分重点，同时也是建立在身体基本素质之上的，通过对抗训练提升关键技术。

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