作者：任建华 敖祖辉 赵德龙 付钓钧大众健身操大学生情绪睡眠质量焦虑抑郁
摘要：当今社会竞争日趋激烈，许多人伴随着学习、工作、生活中的压力不同程度的出现了精神过度紧张、焦虑和过度疲劳等现象，导致一些人出现了不同程度的睡眠障碍，制约和影响了人们的身心健康。据一项最新调查结果表明：有近1／3的大学生有睡眠质量问题，长期失眠症的学生为12．3％，
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《黑龙江医药科学》（CN：23-1421/R）是一本有较高学术价值的大型双月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《黑龙江医药科学》公开发行的综合性医药学学术刊物。主要反映高校医疗科研的新成果、新技术、新经验。旨在开展学术交流，提高我院的医药学学术水平，并与国内外先进的兄弟院校接轨。
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