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青少年跳水运动员的基本功训练方法探讨

作者:陈望勇青少年跳水基本功训练

摘要:从青少年跳水运动员的常规训练、专项训练和心理能力训练及兴趣培养等基本功训练出发,对青少年运动员动作规格和竞技水平的影响因素进行分析,总结青少年跳水运动员的基本功训练方法。提出在注重基本技能训练的基础上,还要加强运动员的心理和培养兴趣方面训练,才能达到促进青少年跳水运动员的选拔和跳水训练水平提升的观点。

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福建体育科技

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