酸奶简单做

酸奶机乳酸菌种第一时间塑料盒自然发酵

摘要：<正> 酸奶的营养已经不言而喻,但这次,《都市心情》的美食版要教你自己动手在家里做酸奶,既可以拥有第一时间的新鲜口味,又能自己选择添加口味,最重要的是,如果家里有不嗜甜要减肥或怕蛀牙的小孩子甚至糖尿病人,这都是最放心的选择了。看起来神秘的酸奶其实只是利用了小小的发酵原理,普通的家庭都能制作。而且,自己制作的酸奶要比市售的多三倍乳酸菌种哦!

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