作者：周建勇少林功夫内功硬功拳术散手擒拿点穴武艺
摘要：少林功夫是少林拳术、器械、散手、硬功、擒拿、点穴、卸骨、跌打伤科和暗器等武艺之总称。其中，硬功是少林功夫的核心。少林功夫既有以柔为主的内功拳（如心意把、柔拳等），又有刚劲威猛的外功拳（如金刚拳、罗汉拳等），传至今日外功拳明显多于内功拳。主练筋、骨、皮者为外功，主练精、气、神者为内功，练少林功夫需内外兼练，方能大成。
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