瑜伽生活

作者：肖芳生活瑜伽身心放松薰衣草

摘要：以最舒适的姿势盘坐好,闭上双眼,嘴角上扬,在心底给自己一个灿烂的微笑。缓慢的呼吸,身心放松,抛开杂念和烦恼,随着这空灵的音乐,我们仿佛来到了一片薰衣草田园,嗅着空气中淡淡的幽香,

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