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心率与自行车运动员的训练

作者:赵平; 逯建中; 李新文心率自行车运动员训练

摘要:心率是了解人体心血管系统机能的一种简单易行的指标,在一定范围内心率的变化与运动的速度和强度,与肺通气量和摄氧量指标直接相关的.心率是探查运动员机能状态的窗口.因此,运用心率的变化规律来指导训练,拓宽训练的思路,科学地把握训练量与训练的训练的强度,从而提高运动成绩.

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成都体育学院学报

《成都体育学院学报》(CN:51-1097/G8)是一本有较高学术价值的大型双月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《成都体育学院学报》曾获得国家和四川省的各种奖项,被评为四川省学术理论类质量一级期刊、中国高校自然科学优秀学报。自1992年以来,该刊一直被评为全国中文优秀期刊,2004年,在全国首次人文社会科学优秀期刊的评选中,又被评为全国人文社会科学优秀期刊。

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