作者：冯恩耀健美操中学体育课准备活动
摘要：准备活动是体育教学的重要组成部分,其目的是让学生在进行基本部分的练习之前在心理和生理上做好充分准备,预防和减少伤害事故的发生,把新颖有趣的健美操应用到中学体育课教学的准备活动中,既为接下来基本部分的教学做好准备,有效地避免运动损伤,同时又有助于激发学生的求知欲和学习兴趣,让学生在轻松愉悦的课堂气氛中学习,以有效地提高教学质量。
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