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健康长寿的五大特征

作者:孙义兰健康长寿实际年龄健康老年人自我感觉长寿老人年轻美国

摘要:人人都希望永葆年轻、健康长寿。近日,美国《预防》杂志列举了健康长寿的几个特征。 1.觉得自己比实际年龄年轻 美国一项研究发现,长寿老人自我感觉比实际年龄年轻许多,70岁甚&70岁以上的健康老年人认为,自己看起来比实际年龄年轻10岁。

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保健与生活

《保健与生活》(半月刊)创刊于1993年,由安徽出版集团有限责任公司主管,安徽科学技术出版社主办,CN刊号为:34-1122/R,自创刊以来,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《保健与生活》办刊宗旨:面向群众,贴近生活,扎根科学性,突出实用性,融入趣味性,以群众喜闻乐见的形式,深入浅出宣传普及医药知识,帮助广大群众掌握自我保健、健康长寿的金钥匙,从而提高生活质量和健康水平。被广大读者誉为“信得过、看得懂、用得上、买得起”贴心刊物。

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